後14日に~!最近また~はじめた事など~

2016-11-22 | Posted in 日々のことNo Comments » 

後14日…

阪急百貨店・うめだ本店 <期間限定>マツドアケミセレクトショップ

こちらでもご紹介いただきました!

 

***********

 阪急百貨店うめだ本店(期間限定マツドアケミセレクトショップ)
 『星とリボンの贈り物』

星とリボン06

 【とき】..。゚+

  2016年12月7日(水)~ 12月13日(火)<7日間>
※最終日は17:00閉場。期間中の営業時間は百貨店のサイトでご確認ください。

 【ところ】..。゚+

  阪急百貨店うめだ本店 10階うめだスーク中央街区パーク
所在地:大阪府大阪市北区角田町8番7号

 

***********

 

前もってやって来たつもりが💦

やはり
今回も時間が無く
あたふたしだしています

今年は去年の反省もあり

前2ヶ月イベントなどいれず

準備しようとしていたのにもかかわらず

去年より更に時間が無くなっている気がします

 

それは
子ども達の行動時間が
更に

バラバラになってしまったからだなと

 

去年は
子ども達を沢山連れ出して
くれていた主人も

次男のサッカーに休みの日は送迎し
いつも娘が家にいる状態だからだ…
今頃そんなことに気づきました(汗)

 

普段の平日は

娘の習い事の後
次男のサッカー送り~という日も数日あり

午後2時以降は身動きが取れなくなります

長男は…今日から
期末テストなんです

家にいる…

ずっといて
今週は
昼に帰るという…
もう~

知らんぷりで頑張らねば(笑)

 

明日は祭日!

次男はまた練習試合です。。。

もう習い事というか

次男のサッカーに振り回されています

 

12月は娘も生活発表会もあったり

次男の個人懇談もあったり・・・

予定が把握できずミスらないようにせねばデス

 

 

 

そんなことに言いながら

 

自分の身体のメンテナンスもしないといけない

お年頃でして

 

先日受けた人間ドックで体脂肪率が。。。

『もっと身体を動かして下さい!』って言われまして

以前からお勧めいただいていたんですが

え~!汗かいたらシャワー浴びれるところあるんですか~?なんて聞いてみたり

ウエアはジャージにTシャツでもいいんですか~?

なんて

言いながら

行きたいけど

うえぴいさんのブログ読むと

メチャメチャしんどそうなんで

初心者には無理なんかな~って思いながら聞いていたんです

(すみません)

ちょっと我が家から高槻は車で上手く行けば30分下手すれば1時間と

とっても近いのに読めない

そこも迷いのところ

でも

決めてしまえばいけるやん~

 

ここも

やるかやらないか!

なんでもそうだな~って

 

さすがに初めは

うえぴいさん♪とパオさん♪にお願いし
シェイプリー(体幹トレーニング)に連れて行ってもらいました♪

皆さんのサックっとされるお姿を拝見し

元気の源はココ?やっぱり?っておもいました

先生がスゴイ

腹筋が割れていて

どこに力を入れたらいいか

先生のお腹を見たらわかるという

汗だく後

ハニコット前だというのに

時間を作っていただき

お昼までご一緒していただきました

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運動した後なのに。。。

何やってんだか(笑)

うえぴい先輩がご一緒なんで

いかせていただきました!

美味しかったです~!

話に夢中だったんですが

お時間です~ってお店の方に言われちゃいまして~

 

その後は松坂屋のはぎれ市へ

お二人はまた色々仕入れておられました

ワタシは

くせのある店員様のお話につかまり

えらくお高い布の良さを熱弁されまして

困りました(汗)

 

その日はココでお別れ

 

パオさんには

場所を丁寧に教えていただき

又たまたま

2回目もご一緒しました

その日は

さすがにハニコット2日前

パオさんもちくちくに行かれるという事で

ワタシも後から追いかけて

行って来ました

ちくちく 高槻

ちくちく 高槻

ちくちく 高槻

どこから入るんだっけ!

って迷いました

ワタシはボタンをゲット~

店長さんは編み編みされていて

パオさんとお昼食べながら~お話されてました

後に~副店長さんもいらして

お会いできてよかった~です

 

ちくちくさんで

友達のBochiBochiのリースも

期間限定で並んでました~!

クリスマス仕様のアレンジもありました♪

写真撮らせて頂くのを忘れました( ;∀;)

ミッチャンごめんね~

 

 

色んな雑貨を見るとやる気が出ますね!

帰りに

気になったラーメン屋さんに

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あっさりしていましたが

あごだしがくせになりそう~!

つけ麺もいってみたいな~と思っちゃいました!

節々が痛くなりながら

お迎えに間に合うか~!ダッシュで帰りました!

 

そして

 

 

昨日で三回目のシェイプリー

腹筋の衰え半端無く
したたり落ちるほどの汗をかくのは
運動では
何年ぶりなのだろう

 

いや

何十年ぶりなんだろう

 

動いてない私には

かなりはハード

腹筋が無くなっていて

今日はお腹も腕も筋肉痛です

中高時代のハードな部活時代なら

難なく出来ていたであろう~

無謀にも

大学入試も体育会系で推薦は受験していたというのに(笑)

その頃の運動神経はどこへやら~

 

汗をかくって

やっぱりいいですね!

肩こりも軽減されますし

いかに楽して痩せるか!に注目していたんで(グータラになったもんです)

継続できたらと思います!

 

ぼちぼち

作ってますよ~

思いもよらぬ失敗にやり直してましたが~

 

また経過報告いたします

阪急百貨店・うめだ本店 <期間限定>マツドアケミセレクトショップ

読んでいただきありがとうございます

 

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